육아를 하다 보면, '50일의 기적', '100일의 기적'을 들어보셨을 거라 생각해요. 통잠을 자는 게 혹시 우리 아기는 가능할까?! 했는데 수면교육을 하다 보니 어느새 저희 아기도 50일 이후부터 슬슬 6시간 이상 자더니 70일 이후부터는 9~10시간을 자는 통잠의 기적을 보여줬네요~~^^ 수면교육의 방법을 후기로 올려볼게요~ ☆ 낮과 밤을 구별해주기 - 밝기로 낮과 밤을 구별해주면서, 아기가 밝기로 인지하게 해 줌. 혹시나 방에 빛이 잘 안 드는 경우, 조명이라도 이용해서 밝기를 조절해주는 게 필요함. ☆ 수면 의식 만들어주기 - 목욕과 저녁 타임 수유를 한 후, 침대에 눕혀 이불을 덮고 자는 의식을 매일 진행을 해줌. 처음에 아가가 익숙하지 않아 울거나 보채는 경우가 있으나, 절대!!! 안아서 달래..
